标签:老年

保健养生

扫身份证2秒出健康码!汕头口腔医疗中心启用“一证通行”核验系统

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为解决部分患者就诊时获取“粤康码”困难的情况,近日,我院引入了识别身份证即可核验健康码信息的“一证通行”核验系统,为有效防控疫情做好服务支撑。第一步:测体温忘记携带身份证时,可将身份证号报给入口处的工作人员,…

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年逾五十岁大妈老少恋受骗二十多W,男票:继承资产需公证费

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半年后,两人感情逐渐升温,50多岁的中老年人在网上确认了恋爱关系。聊天过程中,张多次告诉王女士,如果她想发自内心地说出来,她对你的感觉真的很好。王女士告诉检方,在张提出借钱请求后,她犹豫了很久,但最终张还是给…

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老年人练习气功 须知的注意事项

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芊芊养生摘要:   很多人知道练气功可以达到养生防病的功效,尤其是对于中老年人,不少老人通过练气功,不戴老花镜也能看书报了,还有不少老人通过练气功白发变黑,对于很多老年人来讲练气功是很

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适宜中老年运动 意守虚静类气功

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芊芊养生摘要:即把意念集中于身体内某一部位使之入静的练功方法。这种方法分为内视意守、纯意念意守、神光意守三种。内视意守即闭目垂帘,用国内视所守之处。如守下丹田者,目珠下转以视脐下;纯意

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老年人练习气功六大禁忌

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芊芊养生摘要:对于很多老年人来讲练气功是很好的运动,对于家庭调护疾病是很有效的,练气功后注意事项是很重要的,不然你的练习可能就不管用了,还会威胁身体的健康,如果老年人觉得没有适合自己的

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