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中医养生

京骨穴,腰腿疼痛就按它!

京骨。京,古指人工筑起的高丘或园形的大谷仓也。骨,水也。该穴名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气,性寒凉,在本穴为聚集之状,如同储存谷物的大仓,故名。 【定位】 在足外侧,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。 【主治】 头痛,项强,癫痫,腰腿痛,踝关节痛等...

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