标签：产妇吃什么水果好

产妇吃什么水果好

内容摘要：传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇食用后易诱发“月子病”。事实上，新妈妈只要选对水果进补不但不会着凉，还能补充营养，利于产后恢复。那么产妇吃什么水果好呢？一起来看看吧，

内容摘要：产妇需要很多的营养丰富的物质帮助身体迅速的恢复，产妇应该强调的是饮食多样化、平衡营养，摄入一定量的水果是必须的，因此，坐月子不吃水果的坏习惯一定要更正。那么坐月子吃什么水果好呢？一起来了解一下吧。