标签:中渎穴

中医养生

中渎穴的正确按摩手法,位置在哪儿

中渎穴隶属足少阳胆经,准确位置在大腿外侧,当风市下2寸,或在横纹上5寸,股外侧肌与股二头肌之间。 位置 取站立位或仰卧位,在大腿外侧,先取风市,再向下量约2横指处,按压有酸胀感)。取穴时先直立垂手,中指尖处为风市穴,风市穴下2寸即是。 按摩法 以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按...

阅读(22)赞 (0)