标签：不生病

入秋后，随着气候的变化，人体可能产生诸多不适。 其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁、秋泻这四大表现。除了调整生活方式和心态，适当的饮食调整必不可少。 秋燥：补够水和维A 很多人一进入秋天就开始皮肤干燥、紧绷、脱皮。 尤其在北方地区，秋天气候干燥，湿度比夏季降低，而且风比较大，皮肤水...

阅读(22)赞 (0)标签：不生病 / 秋天