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养生心得

女性睡眠姿势不对也会导致不孕,你信吗?

多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道,睡姿不对也会导致疾病的发生?尤其对女性来说,睡姿不正确还可能导致不孕呢。 一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。 目前,俯卧的女性不多,因为这种姿势容易使胸部受压,影响...

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